秋分吃什么食物

秋分，是平分秋季的节日，这一天，大家都很重视。那么，秋分有什么忌口呢？这个季节吃什么最好，大家清楚吗？秋分，这一天各地习俗都不一样，吃的东西也不一样。小编今天给您带来了《秋分吃什么最好，秋分这天各地都吃什么》，我们一起来看看吧。

秋分吃什么食物

秋分吃什么最好

1.田螺

秋田螺在秋分这个季节的时候，他们的腹中是没有小螺的，所以肉质特别的肥美。伴着甜蜜的桂花酒，然后吃一口鲜嫩的田螺是别具一番风味的。而且田螺富含营养，它们富含蛋白质。食用田螺可以提高心身体新陈代谢，也可以提升自身免疫力。

2.南瓜

南瓜在秋冬季节的时候是丰收季。现在家家户户都在吃大鱼大肉，可是这些吃多了难免会吃的厌烦。这个时候可以来一些素菜，例如南瓜等食物，而且南瓜是可以养皮肤的，可以防止秋天的这个季节的干燥。

3.鸭肉

经过春天和夏天的生长，鸭子开始变得肥硕起来，此时的鸭子肥瘦适宜、口感香嫩，是食用鸭子的最佳时候，而且食用鸭肉有润燥的作用，最是适合秋季食用的荤菜之一。

这一天各地习俗

1.竖蛋

我国很多地方都会。有数以万计的人在做竖蛋试验。要把蛋竖起来的成功率是很小的，失败者非常多，但是成功者也不少。最后能够竖立起来的蛋就很厉害。

2.吃秋菜

在岭南地区，昔日四邑（现在加上鹤山为五邑）的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。

你们的家乡秋分是怎么过的呢？小编在这一天特别喜欢吃田螺，因为这个时候的田螺，肉质特别肥美，而且又有营养，吃了可以变漂亮还可以增强自身免疫力。你们爱吃田螺吗？以上，就是小编给您带来的《秋分吃什么最好，秋分这天各地都吃什么》，希望对您有帮助呀。